{"id":2124,"date":"2023-05-29T12:10:12","date_gmt":"2023-05-29T05:10:12","guid":{"rendered":"https:\/\/thaicoffeeshop.com\/?p=2124"},"modified":"2023-11-15T14:36:59","modified_gmt":"2023-11-15T07:36:59","slug":"coffee-nap-%e0%b8%84%e0%b8%b7%e0%b8%ad%e0%b8%ad%e0%b8%b0%e0%b9%84%e0%b8%a3","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/thaicoffeeshop.com\/coffee-nap-%e0%b8%84%e0%b8%b7%e0%b8%ad%e0%b8%ad%e0%b8%b0%e0%b9%84%e0%b8%a3\/","title":{"rendered":"Caffeine nap \u0e2b\u0e23\u0e37\u0e2d Coffee nap \u0e21\u0e31\u0e19\u0e44\u0e14\u0e49\u0e1c\u0e25\u0e08\u0e23\u0e34\u0e07 \u0e46 \u0e2b\u0e23\u0e37\u0e2d ?"},"content":{"rendered":"<style>.kb-row-layout-id2124_9ca5b6-e1 > .kt-row-column-wrap{align-content:start;}:where(.kb-row-layout-id2124_9ca5b6-e1 > .kt-row-column-wrap) > .wp-block-kadence-column{justify-content:start;}.kb-row-layout-id2124_9ca5b6-e1 > .kt-row-column-wrap{column-gap:var(--global-kb-gap-md, 2rem);row-gap:var(--global-kb-gap-md, 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id=\"\">\n<p><big><strong>\u0e2d\u0e30\u0e44\u0e23\u0e08\u0e30\u0e21\u0e35\u0e1b\u0e23\u0e30\u0e2a\u0e34\u0e17\u0e18\u0e34\u0e20\u0e32\u0e1e\u0e21\u0e32\u0e01\u0e01\u0e27\u0e48\u0e32\u0e01\u0e31\u0e19 \u0e16\u0e49\u0e32\u0e2b\u0e32\u0e01\u0e1e\u0e25\u0e31\u0e07\u0e07\u0e32\u0e19\u0e02\u0e2d\u0e07\u0e04\u0e38\u0e13\u0e25\u0e14\u0e25\u0e07\u0e43\u0e19\u0e0a\u0e48\u0e27\u0e07\u0e40\u0e27\u0e25\u0e32\u0e02\u0e2d\u0e07\u0e27\u0e31\u0e19 \u0e23\u0e30\u0e2b\u0e27\u0e48\u0e32\u0e07\u0e01\u0e32\u0e23\u0e14\u0e37\u0e48\u0e21\u0e01\u0e32\u0e41\u0e1f\u0e2a\u0e31\u0e01\u0e41\u0e01\u0e49\u0e27 \u0e2b\u0e23\u0e37\u0e2d \u0e01\u0e32\u0e23\u0e07\u0e35\u0e1a\u0e2b\u0e25\u0e31\u0e1a? \u0e43\u0e0a\u0e48\u0e41\u0e25\u0e49\u0e27! \u0e01\u0e32\u0e23\u0e1c\u0e2a\u0e21\u0e1c\u0e2a\u0e32\u0e19\u0e02\u0e2d\u0e07\u0e2a\u0e2d\u0e07\u0e2a\u0e34\u0e48\u0e07\u0e19\u0e35\u0e49\u0e40\u0e02\u0e49\u0e32\u0e14\u0e49\u0e27\u0e22\u0e01\u0e31\u0e19 \u0e40\u0e23\u0e35\u0e22\u0e01\u0e27\u0e48\u0e32 Caffeine nap \u0e2b\u0e23\u0e37\u0e2d Coffee nap \u0e1b\u0e23\u0e32\u0e01\u0e0e\u0e27\u0e48\u0e32\u0e01\u0e32\u0e23\u0e14\u0e37\u0e48\u0e21\u0e01\u0e32\u0e41\u0e1f\u0e2a\u0e31\u0e01\u0e16\u0e49\u0e27\u0e22\u0e01\u0e48\u0e2d\u0e19\u0e01\u0e32\u0e23\u0e07\u0e35\u0e1a\u0e2b\u0e25\u0e31\u0e1a\u0e2a\u0e31\u0e49\u0e19\u0e46 \u0e19\u0e31\u0e49\u0e19\u0e17\u0e33\u0e43\u0e2b\u0e49\u0e17\u0e31\u0e49\u0e07\u0e01\u0e32\u0e41\u0e1f\u0e41\u0e25\u0e30\u0e01\u0e32\u0e23\u0e19\u0e2d\u0e19\u0e2b\u0e25\u0e31\u0e1a\u0e44\u0e14\u0e49\u0e1b\u0e23\u0e30\u0e42\u0e22\u0e0a\u0e19\u0e4c\u0e2a\u0e39\u0e07\u0e2a\u0e38\u0e14 \u0e21\u0e31\u0e19\u0e40\u0e1b\u0e47\u0e19\u0e44\u0e1b\u0e44\u0e14\u0e49\u0e22\u0e31\u0e07\u0e44\u0e07\u0e01\u0e31\u0e19 \u0e2a\u0e07\u0e2a\u0e31\u0e22\u0e2b\u0e23\u0e37\u0e2d\u0e44\u0e21\u0e48 \u0e40\u0e23\u0e32\u0e21\u0e35\u0e04\u0e33\u0e15\u0e2d\u0e1a?<\/strong><\/big><\/p>\n<h2 id=\"what-is-a-caffeine-nap\">Caffeine nap \u0e04\u0e37\u0e2d\u0e2d\u0e30\u0e44\u0e23?<\/h2>\n<h4 id=\"what-is-a-caffeine-nap\"><span style=\"color: #800000;\">Caffeine nap \u0e04\u0e37\u0e2d \u0e23\u0e30\u0e22\u0e30<em>\u0e07\u0e35\u0e1a\u0e2b\u0e25\u0e31\u0e1a (\u0e01\u0e32\u0e23\u0e19\u0e2d\u0e19\u0e2b\u0e25\u0e31\u0e1a\u0e23\u0e30\u0e22\u0e30\u0e2a\u0e31\u0e49\u0e19 \u0e46) <\/em>\u0e16\u0e39\u0e01\u0e01\u0e33\u0e2b\u0e19\u0e14\u0e43\u0e2b\u0e49 <strong>\u0e14\u0e37\u0e48\u0e21\u0e01\u0e32\u0e41\u0e1f\u0e08\u0e32\u0e01\u0e19\u0e31\u0e49\u0e19\u0e07\u0e35\u0e1a\u0e2b\u0e25\u0e31\u0e1a\u0e2a\u0e31\u0e01 20 \u0e19\u0e32\u0e17\u0e35<\/strong><em>\u0e01\u0e32\u0e23 Coffee nap<\/em> \u0e40\u0e0a\u0e37\u0e48\u0e2d\u0e27\u0e48\u0e32\u0e0a\u0e48\u0e27\u0e22\u0e40\u0e1e\u0e34\u0e48\u0e21\u0e23\u0e30\u0e14\u0e31\u0e1a\u0e1e\u0e25\u0e31\u0e07\u0e07\u0e32\u0e19\u0e44\u0e14\u0e49\u0e21\u0e32\u0e01\u0e01\u0e27\u0e48\u0e32\u0e41\u0e04\u0e48\u0e14\u0e37\u0e48\u0e21\u0e01\u0e32\u0e41\u0e1f\u0e2b\u0e23\u0e37\u0e2d\u0e07\u0e35\u0e1a\u0e2b\u0e25\u0e31\u0e1a \u0e21\u0e31\u0e19\u0e40\u0e01\u0e34\u0e14\u0e02\u0e36\u0e49\u0e19\u0e40\u0e1e\u0e23\u0e32\u0e30\u0e04\u0e32\u0e40\u0e1f\u0e2d\u0e35\u0e19\u0e08\u0e30\u0e40\u0e23\u0e34\u0e48\u0e21\u0e17\u0e33\u0e07\u0e32\u0e19\u0e17\u0e31\u0e19\u0e17\u0e35\u0e17\u0e35\u0e48\u0e04\u0e38\u0e13\u0e15\u0e37\u0e48\u0e19\u0e02\u0e36\u0e49\u0e19\u0e08\u0e32\u0e01\u0e01\u0e32\u0e23\u0e07\u0e35\u0e1a\u0e2b\u0e25\u0e31\u0e1a\u0e19\u0e31\u0e48\u0e19\u0e40\u0e2d\u0e07<\/span><\/h4>\n<figure id=\"attachment_14405\" class=\"wp-caption aligncenter\" style=\"width: 800px;\" aria-describedby=\"caption-attachment-14405\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"pk-lazyload aligncenter wp-image-14405 size-medium\" src=\"https:\/\/thaicoffeeshop.com\/wp-content\/uploads\/2023\/05\/\u0e07\u0e35\u0e1a\u0e04\u0e32\u0e40\u0e1f\u0e2d\u0e35\u0e19.jpg\" alt=\"\u0e07\u0e35\u0e1a\u0e01\u0e32\u0e41\u0e1f: \u0e01\u0e32\u0e41\u0e1f\u0e15\u0e32\u0e21\u0e14\u0e49\u0e27\u0e22\u0e01\u0e32\u0e23\u0e07\u0e35\u0e1a\u0e2b\u0e25\u0e31\u0e1a 20 \u0e19\u0e32\u0e17\u0e35 coffee nap \u0e04\u0e37\u0e2d\" width=\"800\" height=\"534\" data-pk-=\"\" data-ls-=\"\" \/>\n<figcaption id=\"caption-attachment-14405\" class=\"wp-caption-text\">\u0e01\u0e25\u0e32\u0e22\u0e40\u0e1b\u0e47\u0e19\u0e04\u0e27\u0e32\u0e21\u0e04\u0e34\u0e14\u0e17\u0e35\u0e48\u0e14\u0e35\u0e17\u0e35\u0e40\u0e14\u0e35\u0e22\u0e27\u0e17\u0e35\u0e48\u0e08\u0e30\u0e07\u0e35\u0e1a\u0e2b\u0e25\u0e31\u0e1a\u0e17\u0e31\u0e19\u0e17\u0e35\u0e2b\u0e25\u0e31\u0e07\u0e08\u0e32\u0e01\u0e14\u0e37\u0e48\u0e21\u0e01\u0e32\u0e41\u0e1f<\/figcaption>\n<\/figure>\n<h2>\u00a0<\/h2>\n<h2 id=\"how-does-coffee-nap-affect-your-body\">Coffee Nap \u0e2a\u0e48\u0e07\u0e1c\u0e25\u0e15\u0e48\u0e2d\u0e23\u0e48\u0e32\u0e07\u0e01\u0e32\u0e22\u0e02\u0e2d\u0e07\u0e04\u0e38\u0e13\u0e2d\u0e22\u0e48\u0e32\u0e07\u0e44\u0e23?<\/h2>\n<p>\u0e40\u0e21\u0e37\u0e48\u0e2d\u0e04\u0e38\u0e13\u0e14\u0e37\u0e48\u0e21\u0e01\u0e32\u0e41\u0e1f <a href=\"https:\/\/www.coffeedesk.com\/blog\/how-much-caffeine-can-you-drink\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">\u0e04\u0e32\u0e40\u0e1f\u0e2d\u0e35\u0e19<\/a> \u0e08\u0e30\u0e16\u0e39\u0e01\u0e14\u0e39\u0e14\u0e0b\u0e36\u0e21\u0e1c\u0e48\u0e32\u0e19\u0e25\u0e33\u0e44\u0e2a\u0e49\u0e40\u0e25\u0e47\u0e01\u0e40\u0e02\u0e49\u0e32\u0e2a\u0e39\u0e48\u0e01\u0e23\u0e30\u0e41\u0e2a\u0e40\u0e25\u0e37\u0e2d\u0e14 \u0e08\u0e32\u0e01\u0e19\u0e31\u0e49\u0e19\u0e08\u0e30\u0e02\u0e49\u0e32\u0e21\u0e2a\u0e34\u0e48\u0e07\u0e02\u0e27\u0e32\u0e07\u0e01\u0e31\u0e49\u0e19\u0e23\u0e30\u0e2b\u0e27\u0e48\u0e32\u0e07\u0e40\u0e25\u0e37\u0e2d\u0e14\u0e41\u0e25\u0e30\u0e2a\u0e21\u0e2d\u0e07\u0e43\u0e19\u0e40\u0e27\u0e25\u0e32\u0e1b\u0e23\u0e30\u0e21\u0e32\u0e13 20 \u0e19\u0e32\u0e17\u0e35 \u0e04\u0e32\u0e40\u0e1f\u0e2d\u0e35\u0e19\u0e17\u0e35\u0e48\u0e44\u0e1b\u0e16\u0e36\u0e07\u0e2a\u0e21\u0e2d\u0e07\u0e08\u0e30\u0e41\u0e22\u0e48\u0e07\u0e0a\u0e34\u0e07\u0e15\u0e33\u0e41\u0e2b\u0e19\u0e48\u0e07\u0e1a\u0e19\u0e15\u0e31\u0e27\u0e23\u0e31\u0e1a\u0e02\u0e2d\u0e07\u0e40\u0e0b\u0e25\u0e25\u0e4c\u0e2a\u0e21\u0e2d\u0e07\u0e0b\u0e36\u0e48\u0e07\u0e1b\u0e01\u0e15\u0e34\u0e41\u0e25\u0e49\u0e27\u0e40\u0e01\u0e35\u0e48\u0e22\u0e27\u0e02\u0e49\u0e2d\u0e07\u0e01\u0e31\u0e1a\u0e42\u0e21\u0e40\u0e25\u0e01\u0e38\u0e25<strong>\u0e2d\u0e30\u0e14\u0e35\u0e42\u0e19\u0e0b\u0e35\u0e19<\/strong>\u0e17\u0e35\u0e48\u0e21\u0e35\u0e23\u0e39\u0e1b\u0e23\u0e48\u0e32\u0e07\u0e04\u0e25\u0e49\u0e32\u0e22\u0e01\u0e31\u0e19 \u0e2d\u0e30\u0e14\u0e35\u0e42\u0e19\u0e0b\u0e35\u0e19\u0e40\u0e1b\u0e47\u0e19\u0e1c\u0e25\u0e1e\u0e25\u0e2d\u0e22\u0e44\u0e14\u0e49\u0e08\u0e32\u0e01\u0e01\u0e32\u0e23\u0e17\u0e33\u0e07\u0e32\u0e19\u0e02\u0e2d\u0e07\u0e2a\u0e21\u0e2d\u0e07 \u0e2a\u0e30\u0e2a\u0e21\u0e43\u0e19\u0e1b\u0e23\u0e34\u0e21\u0e32\u0e13\u0e21\u0e32\u0e01\u0e17\u0e33\u0e43\u0e2b\u0e49\u0e23\u0e48\u0e32\u0e07\u0e01\u0e32\u0e22\u0e2d\u0e48\u0e2d\u0e19\u0e40\u0e1e\u0e25\u0e35\u0e22 <span style=\"color: #000080;\"><strong>\u0e01\u0e32\u0e23\u0e19\u0e2d\u0e19\u0e2b\u0e25\u0e31\u0e1a\u0e40\u0e1b\u0e47\u0e19\u0e01\u0e32\u0e23\u0e02\u0e08\u0e31\u0e14\u0e2a\u0e32\u0e23\u0e2d\u0e30\u0e14\u0e35\u0e42\u0e19\u0e0b\u0e35\u0e19\u0e2d\u0e2d\u0e01\u0e08\u0e32\u0e01\u0e2a\u0e21\u0e2d\u0e07<\/strong><\/span>\u0e15\u0e32\u0e21\u0e18\u0e23\u0e23\u0e21\u0e0a\u0e32\u0e15\u0e34 \u0e14\u0e31\u0e07\u0e19\u0e31\u0e49\u0e19 \u0e40\u0e21\u0e37\u0e48\u0e2d\u0e40\u0e23\u0e32\u0e2b\u0e25\u0e31\u0e1a \u0e40\u0e23\u0e32\u0e21\u0e31\u0e01\u0e08\u0e30\u0e44\u0e21\u0e48\u0e23\u0e39\u0e49\u0e2a\u0e36\u0e01\u0e40\u0e2b\u0e19\u0e37\u0e48\u0e2d\u0e22 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<strong>\u0e14\u0e37\u0e48\u0e21<\/strong><strong>\u0e01\u0e32\u0e41\u0e1f\u0e14\u0e33\u0e44\u0e21\u0e48\u0e2b\u0e27\u0e32\u0e19<\/strong> \u0e41\u0e25\u0e49\u0e27 <strong>\u0e15\u0e31\u0e49\u0e07\u0e19\u0e32\u0e2c\u0e34\u0e01\u0e32\u0e1b\u0e25\u0e38\u0e01 \u0e40\u0e1b\u0e47\u0e19\u0e40\u0e27\u0e25\u0e32\u0e44\u0e21\u0e48\u0e40\u0e01\u0e34\u0e19 20 \u0e19\u0e32\u0e17\u0e35 \u0e2b\u0e25\u0e31\u0e07\u0e08\u0e32\u0e01\u0e14\u0e37\u0e48\u0e21\u0e01\u0e32\u0e41\u0e1f\u0e41\u0e25\u0e30\u0e1e\u0e22\u0e32\u0e22\u0e32\u0e21\u0e2b\u0e25\u0e31\u0e1a <\/strong>\u0e2d\u0e22\u0e48\u0e32\u0e01\u0e31\u0e07\u0e27\u0e25\u0e2b\u0e23\u0e37\u0e2d\u0e1d\u0e37\u0e19\u0e15\u0e31\u0e27\u0e40\u0e2d\u0e07\u0e43\u0e2b\u0e49\u0e2b\u0e25\u0e31\u0e1a\u0e2b\u0e32\u0e01\u0e44\u0e21\u0e48\u0e2a\u0e32\u0e21\u0e32\u0e23\u0e16\u0e17\u0e33\u0e2d\u0e22\u0e48\u0e32\u0e07\u0e07\u0e48\u0e32\u0e22\u0e46 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\u0e2d\u0e22\u0e48\u0e32\u0e07\u0e44\u0e23\u0e01\u0e47\u0e15\u0e32\u0e21 \u0e2a\u0e48\u0e27\u0e19\u0e21\u0e32\u0e01\u0e40\u0e23\u0e32\u0e08\u0e30\u0e21\u0e35\u0e2d\u0e32\u0e01\u0e32\u0e23\u0e19\u0e35\u0e49\u0e43\u0e19\u0e15\u0e2d\u0e19\u0e01\u0e25\u0e32\u0e07\u0e27\u0e31\u0e19\u0e2b\u0e23\u0e37\u0e2d\u0e15\u0e2d\u0e19\u0e1a\u0e48\u0e32\u0e22\u0e40\u0e21\u0e37\u0e48\u0e2d\u0e40\u0e23\u0e32\u0e40\u0e23\u0e34\u0e48\u0e21\u0e23\u0e39\u0e49\u0e2a\u0e36\u0e01\u0e40\u0e2b\u0e19\u0e37\u0e48\u0e2d\u0e22\u0e25\u0e49\u0e32\u0e41\u0e25\u0e30\u0e44\u0e21\u0e48\u0e21\u0e35\u0e2a\u0e21\u0e32\u0e18\u0e34 \u0e41\u0e19\u0e48\u0e19\u0e2d\u0e19\u0e27\u0e48\u0e32\u0e44\u0e21\u0e48\u0e21\u0e35\u0e40\u0e2b\u0e15\u0e38\u0e1c\u0e25\u0e43\u0e14\u0e17\u0e35\u0e48\u0e04\u0e38\u0e13\u0e44\u0e21\u0e48\u0e2a\u0e32\u0e21\u0e32\u0e23\u0e16\u0e17\u0e33 Coffee nap \u0e43\u0e19\u0e15\u0e2d\u0e19\u0e40\u0e0a\u0e49\u0e32\u0e2b\u0e23\u0e37\u0e2d\u0e2b\u0e25\u0e31\u0e07\u0e08\u0e32\u0e01\u0e15\u0e37\u0e48\u0e19\u0e19\u0e2d\u0e19\u0e43\u0e19\u0e02\u0e13\u0e30\u0e17\u0e35\u0e48\u0e22\u0e31\u0e07\u0e23\u0e39\u0e49\u0e2a\u0e36\u0e01\u0e07\u0e48\u0e27\u0e07\u0e2d\u0e22\u0e39\u0e48 \u0e2d\u0e22\u0e48\u0e32\u0e07\u0e44\u0e23\u0e01\u0e47\u0e15\u0e32\u0e21 \u0e04\u0e38\u0e13\u0e44\u0e21\u0e48\u0e04\u0e27\u0e23\u0e17\u0e33\u0e27\u0e34\u0e18\u0e35\u0e19\u0e35\u0e49 \u0e40\u0e21\u0e37\u0e48\u0e2d\u0e16\u0e36\u0e07\u0e40\u0e27\u0e25\u0e32\u0e01\u0e48\u0e2d\u0e19\u0e40\u0e02\u0e49\u0e32\u0e19\u0e2d\u0e19 \u0e40\u0e19\u0e37\u0e48\u0e2d\u0e07\u0e08\u0e32\u0e01<a href=\"https:\/\/thaicoffeeshop.com\/%e0%b8%84%e0%b8%b2%e0%b9%80%e0%b8%9f%e0%b8%ad%e0%b8%b5%e0%b8%99%e0%b8%95%e0%b9%88%e0%b8%ad%e0%b8%a7%e0%b8%b1%e0%b8%99%e0%b9%80%e0%b8%97%e0%b9%88%e0%b8%b2%e0%b9%84%e0%b8%ab%e0%b8%a3%e0%b9%88\/\" target=\"_blank\" 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Nap<\/h2>\n<ul>\n<li>\u0e40\u0e1b\u0e47\u0e19\u0e2b\u0e19\u0e36\u0e48\u0e07\u0e27\u0e34\u0e18\u0e35\u0e17\u0e35\u0e48\u0e21\u0e35\u0e1b\u0e23\u0e30\u0e2a\u0e34\u0e17\u0e18\u0e34\u0e20\u0e32\u0e1e\u0e41\u0e25\u0e30\u0e17\u0e33\u0e44\u0e14\u0e49\u0e07\u0e48\u0e32\u0e22\u0e43\u0e19\u0e01\u0e32\u0e23\u0e40\u0e1e\u0e34\u0e48\u0e21\u0e1e\u0e25\u0e31\u0e07\u0e07\u0e32\u0e19\u0e41\u0e25\u0e30\u0e1b\u0e23\u0e30\u0e2a\u0e34\u0e17\u0e18\u0e34\u0e20\u0e32\u0e1e\u0e43\u0e19\u0e23\u0e30\u0e2b\u0e27\u0e48\u0e32\u0e07\u0e27\u0e31\u0e19<\/li>\n<li>\u0e0a\u0e48\u0e27\u0e22\u0e43\u0e2b\u0e49\u0e04\u0e38\u0e13\u0e43\u0e0a\u0e49\u0e40\u0e27\u0e25\u0e32\u0e23\u0e2d\u0e43\u0e2b\u0e49<a href=\"https:\/\/thaicoffeeshop.com\/decaf-coffee-%e0%b8%a1%e0%b8%b5%e0%b8%84%e0%b8%b2%e0%b9%80%e0%b8%9f%e0%b8%ad%e0%b8%b5%e0%b8%99%e0%b8%ab%e0%b8%a3%e0%b8%b7%e0%b8%ad%e0%b9%84%e0%b8%a1%e0%b9%88\/\" target=\"_blank\" 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\u0e44\u0e14\u0e49\u0e40\u0e01\u0e48\u0e07\u0e02\u0e36\u0e49\u0e19<\/li>\n<li>\u0e44\u0e21\u0e48\u0e21\u0e35\u0e2d\u0e32\u0e01\u0e32\u0e23\u0e07\u0e48\u0e27\u0e07\u0e19\u0e2d\u0e19\u0e40\u0e21\u0e37\u0e48\u0e2d\u0e04\u0e38\u0e13\u0e15\u0e37\u0e48\u0e19\u0e08\u0e32\u0e01\u0e01\u0e32\u0e23\u0e07\u0e35\u0e1a\u0e2b\u0e25\u0e31\u0e1a \u0e2b\u0e23\u0e37\u0e2d\u0e2b\u0e25\u0e31\u0e07\u0e08\u0e32\u0e01\u0e01\u0e32\u0e23\u0e17\u0e33 coffee nap<\/li>\n<\/ul>\n<h2>\u00a0<\/h2>\n<h2>\u0e02\u0e49\u0e2d\u0e08\u0e33\u0e01\u0e31\u0e14\u0e2a\u0e33\u0e2b\u0e23\u0e31\u0e1a\u0e01\u0e32\u0e23\u0e43\u0e0a\u0e49\u0e27\u0e34\u0e18\u0e35 caffeinated naps<\/h2>\n<ul>\n<li>\u0e2b\u0e32\u0e01\u0e43\u0e0a\u0e49\u0e1a\u0e48\u0e2d\u0e22\u0e40\u0e01\u0e34\u0e19\u0e44\u0e1b\u0e2b\u0e23\u0e37\u0e2d\u0e43\u0e0a\u0e49\u0e41\u0e17\u0e19\u0e01\u0e32\u0e23\u0e19\u0e2d\u0e19\u0e2b\u0e25\u0e31\u0e1a\u0e01\u0e47\u0e2d\u0e32\u0e08\u0e2a\u0e48\u0e07\u0e1c\u0e25\u0e40\u0e2a\u0e35\u0e22\u0e15\u0e48\u0e2d\u0e23\u0e48\u0e32\u0e07\u0e01\u0e32\u0e22\u0e44\u0e14\u0e49<\/li>\n<li>\u0e40\u0e1e\u0e37\u0e48\u0e2d\u0e2b\u0e25\u0e35\u0e01\u0e40\u0e25\u0e35\u0e48\u0e22\u0e07\u0e2a\u0e34\u0e48\u0e07\u0e23\u0e1a\u0e01\u0e27\u0e19\u0e01\u0e32\u0e23\u0e19\u0e2d\u0e19\u0e2b\u0e25\u0e31\u0e1a\u0e15\u0e2d\u0e19\u0e01\u0e25\u0e32\u0e07\u0e04\u0e37\u0e19 \u0e44\u0e21\u0e48\u0e04\u0e27\u0e23\u0e17\u0e33 Coffee nap \u0e2d\u0e22\u0e48\u0e32\u0e07\u0e19\u0e49\u0e2d\u0e22\u0e2b\u0e01\u0e0a\u0e31\u0e48\u0e27\u0e42\u0e21\u0e07\u0e01\u0e48\u0e2d\u0e19\u0e40\u0e02\u0e49\u0e32\u0e19\u0e2d\u0e19<\/li>\n<li>\u0e01\u0e32\u0e23\u0e27\u0e34\u0e08\u0e31\u0e22\u0e22\u0e37\u0e19\u0e22\u0e31\u0e19\u0e1b\u0e23\u0e30\u0e2a\u0e34\u0e17\u0e18\u0e34\u0e20\u0e32\u0e1e\u0e02\u0e2d\u0e07\u0e01\u0e32\u0e23 coffee nap \u0e41\u0e15\u0e48\u0e43\u0e19\u0e1b\u0e23\u0e34\u0e21\u0e32\u0e13\u0e17\u0e35\u0e48\u0e08\u0e33\u0e01\u0e31\u0e14<\/li>\n<\/ul>\n<p><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"pk-lazyload aligncenter wp-image-14403 size-medium\" src=\"https:\/\/thaicoffeeshop.com\/wp-content\/uploads\/2023\/05\/1684446330_805_\u0e07\u0e35\u0e1a\u0e04\u0e32\u0e40\u0e1f\u0e2d\u0e35\u0e19.jpg\" alt=\"caffeine nap \u0e17\u0e33\u0e2d\u0e22\u0e48\u0e32\u0e07\u0e44\u0e23 \u0e04\u0e37\u0e2d\u0e01\u0e32\u0e23\u0e17\u0e33\u0e2d\u0e30\u0e44\u0e23\" width=\"800\" height=\"534\" data-pk-=\"\" data-ls-=\"\" \/><\/p>\n<h2>\u00a0<\/h2>\n<h2 id=\"summary\">\u0e2a\u0e23\u0e38\u0e1b<\/h2>\n<p>\u0e1b\u0e23\u0e34\u0e21\u0e32\u0e13\u0e41\u0e25\u0e30\u0e04\u0e38\u0e13\u0e20\u0e32\u0e1e\u0e02\u0e2d\u0e07\u0e01\u0e32\u0e23\u0e19\u0e2d\u0e19\u0e17\u0e35\u0e48\u0e40\u0e2b\u0e21\u0e32\u0e30\u0e2a\u0e21\u0e43\u0e19\u0e15\u0e2d\u0e19\u0e01\u0e25\u0e32\u0e07\u0e04\u0e37\u0e19\u0e40\u0e1b\u0e47\u0e19\u0e2a\u0e34\u0e48\u0e07\u0e2a\u0e33\u0e04\u0e31\u0e0d\u0e2d\u0e22\u0e48\u0e32\u0e07\u0e22\u0e34\u0e48\u0e07\u0e15\u0e48\u0e2d\u0e01\u0e32\u0e23\u0e23\u0e31\u0e01\u0e29\u0e32\u0e04\u0e27\u0e32\u0e21\u0e40\u0e1b\u0e47\u0e19\u0e2d\u0e22\u0e39\u0e48\u0e17\u0e35\u0e48\u0e14\u0e35 \u0e1e\u0e25\u0e31\u0e07\u0e07\u0e32\u0e19 \u0e41\u0e25\u0e30\u0e1b\u0e23\u0e30\u0e2a\u0e34\u0e17\u0e18\u0e34\u0e20\u0e32\u0e1e\u0e43\u0e19\u0e01\u0e32\u0e23\u0e17\u0e33\u0e07\u0e32\u0e19\u0e15\u0e25\u0e2d\u0e14\u0e17\u0e31\u0e49\u0e07\u0e27\u0e31\u0e19 \u0e2d\u0e22\u0e48\u0e32\u0e07\u0e44\u0e23\u0e01\u0e47\u0e15\u0e32\u0e21 \u0e1a\u0e32\u0e07\u0e04\u0e23\u0e31\u0e49\u0e07 \u0e41\u0e21\u0e49\u0e08\u0e30\u0e19\u0e2d\u0e19\u0e43\u0e19\u0e1b\u0e23\u0e34\u0e21\u0e32\u0e13\u0e17\u0e35\u0e48\u0e40\u0e2b\u0e21\u0e32\u0e30\u0e2a\u0e21 \u0e40\u0e23\u0e32\u0e01\u0e47\u0e23\u0e39\u0e49\u0e2a\u0e36\u0e01\u0e21\u0e35\u0e1e\u0e25\u0e31\u0e07\u0e07\u0e32\u0e19\u0e25\u0e14\u0e25\u0e07\u0e2d\u0e22\u0e48\u0e32\u0e07\u0e23\u0e27\u0e14\u0e40\u0e23\u0e47\u0e27\u0e43\u0e19\u0e0a\u0e48\u0e27\u0e07\u0e1a\u0e48\u0e32\u0e22 \u0e43\u0e19\u0e01\u0e23\u0e13\u0e35\u0e40\u0e0a\u0e48\u0e19\u0e19\u0e35\u0e49 \u0e01\u0e32\u0e23\u0e19\u0e33\u0e27\u0e34\u0e18\u0e35 Coffee Nap \u0e21\u0e32\u0e43\u0e0a\u0e49\u0e01\u0e47\u0e14\u0e39\u0e08\u0e30\u0e40\u0e1b\u0e47\u0e19\u0e27\u0e34\u0e18\u0e35\u0e17\u0e35\u0e48\u0e04\u0e38\u0e49\u0e21\u0e04\u0e48\u0e32\u0e41\u0e25\u0e30\u0e19\u0e48\u0e32\u0e25\u0e2d\u0e07\u0e2d\u0e22\u0e39\u0e48\u0e44\u0e21\u0e48\u0e43\u0e0a\u0e48\u0e19\u0e49\u0e2d\u0e22 <a href=\"https:\/\/bluemochateas.com\/%e0%b8%81%e0%b8%b2%e0%b9%81%e0%b8%9f\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">\u0e01\u0e32\u0e23\u0e14\u0e37\u0e48\u0e21\u0e01\u0e32\u0e41\u0e1f<\/a>\u0e41\u0e25\u0e30\u0e07\u0e35\u0e1a\u0e2b\u0e25\u0e31\u0e1a\u0e1b\u0e23\u0e30\u0e21\u0e32\u0e13 20 \u0e19\u0e32\u0e17\u0e35 \u0e40\u0e1b\u0e47\u0e19\u0e27\u0e34\u0e18\u0e35\u0e17\u0e35\u0e48\u0e14\u0e35\u0e17\u0e35\u0e48\u0e2a\u0e38\u0e14\u0e43\u0e19\u0e01\u0e32\u0e23\u0e17\u0e35\u0e48\u0e08\u0e30\u0e40\u0e01\u0e47\u0e1a\u0e40\u0e01\u0e35\u0e48\u0e22\u0e27\u0e1c\u0e25\u0e1b\u0e23\u0e30\u0e42\u0e22\u0e0a\u0e19\u0e4c\u0e08\u0e32\u0e01\u0e17\u0e31\u0e49\u0e07\u0e01\u0e32\u0e23\u0e07\u0e35\u0e1a\u0e2b\u0e25\u0e31\u0e1a\u0e41\u0e25\u0e30<a href=\"https:\/\/thaicoffeeshop.com\/%e0%b9%80%e0%b8%a3%e0%b8%b7%e0%b9%88%e0%b8%ad%e0%b8%87%e0%b8%99%e0%b9%88%e0%b8%b2%e0%b8%a3%e0%b8%b9%e0%b9%89%e0%b8%81%e0%b8%b2%e0%b9%81%e0%b8%9f\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">\u0e04\u0e32\u0e40\u0e1f\u0e2d\u0e35\u0e19<\/a>\u0e17\u0e35\u0e48\u0e04\u0e38\u0e13\u0e1a\u0e23\u0e34\u0e42\u0e20\u0e04\u0e40\u0e02\u0e49\u0e32\u0e44\u0e1b<\/p>\n<\/div>\n<hr \/>\n<div id=\"\">\n<p><strong>\u0e41\u0e2b\u0e25\u0e48\u0e07\u0e17\u0e35\u0e48\u0e21\u0e32:<\/strong><\/p>\n<ul>\n<li>Rogers P, Smith J. 2011. \u0e04\u0e32\u0e40\u0e1f\u0e2d\u0e35\u0e19 \u0e2d\u0e32\u0e23\u0e21\u0e13\u0e4c \u0e41\u0e25\u0e30\u0e04\u0e27\u0e32\u0e21\u0e23\u0e39\u0e49\u0e04\u0e27\u0e32\u0e21\u0e40\u0e02\u0e49\u0e32\u0e43\u0e08 W: David Benton (\u0e2a\u0e35\u0e41\u0e14\u0e07) \u0e2d\u0e34\u0e17\u0e18\u0e34\u0e1e\u0e25\u0e17\u0e32\u0e07\u0e42\u0e20\u0e0a\u0e19\u0e32\u0e01\u0e32\u0e23\u0e15\u0e25\u0e2d\u0e14\u0e0a\u0e35\u0e27\u0e34\u0e15\u0e15\u0e48\u0e2d\u0e04\u0e27\u0e32\u0e21\u0e23\u0e39\u0e49\u0e04\u0e27\u0e32\u0e21\u0e40\u0e02\u0e49\u0e32\u0e43\u0e08 \u0e1e\u0e24\u0e15\u0e34\u0e01\u0e23\u0e23\u0e21 \u0e41\u0e25\u0e30\u0e04\u0e27\u0e32\u0e21\u0e40\u0e08\u0e47\u0e1a\u0e1b\u0e48\u0e27\u0e22\u0e17\u0e32\u0e07\u0e08\u0e34\u0e15\u0e40\u0e27\u0e0a \u0e2a\u0e33\u0e19\u0e31\u0e01\u0e1e\u0e34\u0e21\u0e1e\u0e4c\u0e27\u0e39\u0e49\u0e14\u0e40\u0e2e\u0e14. \u0e2a. 251\u2013271. \u0e2d\u0e31\u0e07\u0e01\u0e24\u0e29: \u0e40\u0e04\u0e21\u0e1a\u0e23\u0e34\u0e14\u0e08\u0e4c.<\/li>\n<li>\u0e2d. \u0e23\u0e34\u0e40\u0e1a\u0e42\u0e23 AM Sebastiao. \u0e04\u0e32\u0e40\u0e1f\u0e2d\u0e35\u0e19\u0e41\u0e25\u0e30\u0e2d\u0e30\u0e14\u0e35\u0e42\u0e19\u0e0b\u0e35\u0e19 \u0e27\u0e32\u0e23\u0e2a\u0e32\u0e23\u0e42\u0e23\u0e04\u0e2d\u0e31\u0e25\u0e44\u0e0b\u0e40\u0e21\u0e2d\u0e23\u0e4c 20 (2010) S3\u2013S15<\/li>\n<li>\u0e0b\u0e32\u0e23\u0e48\u0e32 \u0e0b\u0e35. \u0e40\u0e21\u0e14\u0e19\u0e34\u0e04; \u0e40\u0e14\u0e19\u0e34\u0e2a \u0e40\u0e08. \u0e44\u0e01; \u0e40\u0e08\u0e19\u0e19\u0e34\u0e40\u0e1f\u0e2d\u0e23\u0e4c \u0e41\u0e04\u0e19\u0e14\u0e35\u0e49; \u0e0c\u0e2d\u0e19 \u0e1e\u0e35\u0e40\u0e2d \u0e14\u0e23\u0e31\u0e21\u0e21\u0e2d\u0e19\u0e14\u0e4c (2551) \u0e01\u0e32\u0e23\u0e40\u0e1b\u0e23\u0e35\u0e22\u0e1a\u0e40\u0e17\u0e35\u0e22\u0e1a\u0e1b\u0e23\u0e30\u0e42\u0e22\u0e0a\u0e19\u0e4c\u0e02\u0e2d\u0e07\u0e04\u0e32\u0e40\u0e1f\u0e2d\u0e35\u0e19 \u0e01\u0e32\u0e23\u0e07\u0e35\u0e1a\u0e2b\u0e25\u0e31\u0e1a \u0e41\u0e25\u0e30\u0e22\u0e32\u0e2b\u0e25\u0e2d\u0e01\u0e15\u0e48\u0e2d\u0e04\u0e27\u0e32\u0e21\u0e08\u0e33\u0e17\u0e32\u0e07\u0e27\u0e32\u0e08\u0e32 \u0e01\u0e32\u0e23\u0e40\u0e04\u0e25\u0e37\u0e48\u0e2d\u0e19\u0e44\u0e2b\u0e27 \u0e41\u0e25\u0e30\u0e01\u0e32\u0e23\u0e23\u0e31\u0e1a\u0e23\u0e39\u0e49 193(1), 0\u201386.<\/li>\n<li>\u0e17\u0e31\u0e2a\u0e19\u0e35 ; \u0e2d. \u0e21\u0e39\u0e40\u0e0b\u0e47\u0e17 (2543). <em>\u0e04\u0e27\u0e32\u0e21\u0e40\u0e09\u0e37\u0e48\u0e2d\u0e22\u0e43\u0e19\u0e01\u0e32\u0e23\u0e19\u0e2d\u0e19 4(4), 0\u2013353.<\/em><\/li>\n<li>Drake, C., Roehrs, T., Shambroom, J., &amp; Roth, T. (2013) \u0e1c\u0e25\u0e02\u0e2d\u0e07\u0e04\u0e32\u0e40\u0e1f\u0e2d\u0e35\u0e19\u0e15\u0e48\u0e2d\u0e01\u0e32\u0e23\u0e19\u0e2d\u0e19\u0e2b\u0e25\u0e31\u0e1a 0, 3 \u0e2b\u0e23\u0e37\u0e2d 6 \u0e0a\u0e31\u0e48\u0e27\u0e42\u0e21\u0e07\u0e01\u0e48\u0e2d\u0e19\u0e40\u0e02\u0e49\u0e32\u0e19\u0e2d\u0e19 \u0e27\u0e32\u0e23\u0e2a\u0e32\u0e23\u0e04\u0e25\u0e34\u0e19\u0e34\u0e01\u0e40\u0e27\u0e0a\u0e28\u0e32\u0e2a\u0e15\u0e23\u0e4c\u0e01\u0e32\u0e23\u0e19\u0e2d\u0e19\u0e2b\u0e25\u0e31\u0e1a.<\/li>\n<li>\u0e40\u0e0b\u0e19\u0e42\u0e15\u0e1f\u0e32\u0e19\u0e35\u0e48, \u0e2a\u0e40\u0e15\u0e1f\u0e32\u0e19\u0e35\u0e48 ; \u0e41\u0e1a\u0e4a\u0e07\u0e2a\u0e4c, Siobhan; \u0e04\u0e39\u0e40\u0e0b\u0e19\u0e2a\u0e4c, \u0e2a\u0e01\u0e47\u0e2d\u0e15\u0e15\u0e4c; \u0e40\u0e01\u0e23\u0e22\u0e4c, \u0e14\u0e32\u0e23\u0e4c\u0e40\u0e23\u0e19; \u0e21\u0e31\u0e19\u0e42\u0e23, \u0e40\u0e2d\u0e21\u0e34\u0e25\u0e35\u0e48 ; \u0e19\u0e35\u0e25\u0e40\u0e0b\u0e48\u0e19, \u0e0c\u0e2d\u0e2b\u0e4c\u0e13\u0e18\u0e2d\u0e19 ; \u0e14\u0e2d\u0e23\u0e4c\u0e40\u0e23\u0e35\u0e22\u0e19, \u0e08\u0e34\u0e25\u0e40\u0e25\u0e35\u0e22\u0e19 (2563). \u0e01\u0e32\u0e23\u0e28\u0e36\u0e01\u0e29\u0e32\u0e19\u0e33\u0e23\u0e48\u0e2d\u0e07\u0e17\u0e35\u0e48\u0e15\u0e23\u0e27\u0e08\u0e2a\u0e2d\u0e1a\u0e1c\u0e25\u0e01\u0e23\u0e30\u0e17\u0e1a\u0e02\u0e2d\u0e07\u0e01\u0e32\u0e23\u0e07\u0e35\u0e1a\u0e2b\u0e25\u0e31\u0e1a\u0e14\u0e49\u0e27\u0e22\u0e04\u0e32\u0e40\u0e1f\u0e2d\u0e35\u0e19\u0e15\u0e48\u0e2d\u0e01\u0e32\u0e23\u0e15\u0e37\u0e48\u0e19\u0e15\u0e31\u0e27\u0e23\u0e30\u0e2b\u0e27\u0e48\u0e32\u0e07\u0e01\u0e30\u0e01\u0e25\u0e32\u0e07\u0e04\u0e37\u0e19\u0e08\u0e33\u0e25\u0e2d\u0e07 Chronobiology International, (), 1\u20135.<\/li>\n<li>\u0e40\u0e1a\u0e2d\u0e23\u0e4c\u0e17\u0e34\u0e25 \u0e1a\u0e35. \u0e40\u0e1f\u0e23\u0e14\u0e42\u0e2e\u0e25\u0e4c\u0e21 (1995). Adenosine \u0e15\u0e31\u0e27\u0e23\u0e31\u0e1a Adenosine \u0e41\u0e25\u0e30\u0e01\u0e32\u0e23\u0e01\u0e23\u0e30\u0e17\u0e33\u0e02\u0e2d\u0e07\u0e04\u0e32\u0e40\u0e1f\u0e2d\u0e35\u0e19 76(2), 93\u2013101.<\/li>\n<li>\u0e21\u0e34\u0e15\u0e0b\u0e39\u0e42\u0e2d\u0e30 \u0e2e\u0e32\u0e22\u0e32\u0e0a\u0e34; \u0e2d\u0e32\u0e01\u0e34\u0e42\u0e01\u0e30 \u0e21\u0e32\u0e2a\u0e38\u0e14\u0e30; \u0e17\u0e32\u0e14\u0e32\u0e42\u0e2d\u0e30 \u0e42\u0e2e\u0e23\u0e34 (2546). \u0e1c\u0e25\u0e01\u0e23\u0e30\u0e17\u0e1a\u0e08\u0e32\u0e01\u0e04\u0e32\u0e40\u0e1f\u0e2d\u0e35\u0e19 \u0e41\u0e2a\u0e07\u0e08\u0e49\u0e32 \u0e41\u0e25\u0e30\u0e01\u0e32\u0e23\u0e25\u0e49\u0e32\u0e07\u0e2b\u0e19\u0e49\u0e32\u0e2b\u0e25\u0e31\u0e07\u0e07\u0e35\u0e1a\u0e2b\u0e25\u0e31\u0e1a\u0e0a\u0e48\u0e27\u0e07\u0e2a\u0e31\u0e49\u0e19\u0e46 114(12), 2268\u20132278<\/li>\n<li>\u0e25\u0e38\u0e22\u0e2a\u0e4c \u0e40\u0e2d. \u0e40\u0e23\u0e22\u0e4c\u0e40\u0e19\u0e2d\u0e23\u0e4c; \u0e40\u0e08\u0e21\u0e2a\u0e4c \u0e40\u0e2d. \u0e2e\u0e2d\u0e23\u0e4c\u0e19 (1997). \u0e01\u0e32\u0e23\u0e1b\u0e23\u0e32\u0e1a\u0e1b\u0e23\u0e32\u0e21\u0e04\u0e27\u0e32\u0e21\u0e07\u0e48\u0e27\u0e07\u0e43\u0e19\u0e1c\u0e39\u0e49\u0e02\u0e31\u0e1a\u0e02\u0e35\u0e48: \u0e01\u0e32\u0e23\u0e1c\u0e2a\u0e21\u0e1c\u0e2a\u0e32\u0e19\u0e02\u0e2d\u0e07\u0e04\u0e32\u0e40\u0e1f\u0e2d\u0e35\u0e19\u0e01\u0e31\u0e1a\u0e01\u0e32\u0e23\u0e07\u0e35\u0e1a\u0e2b\u0e25\u0e31\u0e1a\u0e2a\u0e31\u0e49\u0e19\u0e46 , 34(6), 721\u2013725.<\/li>\n<li>\u0e01. \u0e2e\u0e2d\u0e23\u0e4c\u0e19; \u0e25\u0e32 \u0e40\u0e23\u0e22\u0e4c\u0e40\u0e19\u0e2d\u0e23\u0e4c (1996). \u0e15\u0e48\u0e2d\u0e15\u0e49\u0e32\u0e19\u0e2d\u0e32\u0e01\u0e32\u0e23\u0e07\u0e48\u0e27\u0e07\u0e19\u0e2d\u0e19\u0e02\u0e2d\u0e07\u0e04\u0e19\u0e02\u0e31\u0e1a: \u0e1c\u0e25\u0e02\u0e2d\u0e07\u0e01\u0e32\u0e23\u0e07\u0e35\u0e1a\u0e2b\u0e25\u0e31\u0e1a \u0e04\u0e32\u0e40\u0e1f\u0e2d\u0e35\u0e19 \u0e41\u0e25\u0e30\u0e22\u0e32\u0e2b\u0e25\u0e2d\u0e01 , 33(3), 306\u2013309.<\/li>\n<\/ul>\n<\/div>\n<p>\u00a0<\/p>\n\n\nCredit : <a href=\"https:\/\/www.coffeedesk.com\/blog\/caffeine-nap-or-coffee-nap-does-it-really-work\/\" rel=\"nofollow noopener\" target=\"_blank\">Source link<\/a>\n\n\n<style>.kb-row-layout-id2124_07cba1-dd > .kt-row-column-wrap{align-content:start;}:where(.kb-row-layout-id2124_07cba1-dd > .kt-row-column-wrap) > .wp-block-kadence-column{justify-content:start;}.kb-row-layout-id2124_07cba1-dd > .kt-row-column-wrap{column-gap:var(--global-kb-gap-md, 2rem);row-gap:var(--global-kb-gap-md, 2rem);padding-top:var(--global-kb-spacing-sm, 1.5rem);padding-bottom:var(--global-kb-spacing-sm, 1.5rem);grid-template-columns:minmax(0, 1fr);}.kb-row-layout-id2124_07cba1-dd > .kt-row-layout-overlay{opacity:0.30;}@media all and (max-width: 1024px){.kb-row-layout-id2124_07cba1-dd > .kt-row-column-wrap{grid-template-columns:minmax(0, 1fr);}}@media all and (max-width: 767px){.kb-row-layout-id2124_07cba1-dd > 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